RETREAT & COACHING FÜR UNTERNEHMER
Raus aus dem
Alltag. Rein in
deine Klarheit.
Entfalte dein Potenzial mit Sandra: Naturliebende Business Coachin, 45 Jahre jung und Mutter von zwei wundervollen Kindern! Unternehmerin mit 20 Jahren Erfahrung. Business Trainerin, Sales Coach- und seit vielen Jahren begeisterte Fastenbegleiterin.
Ich verbinde, was mich wirklich bewegt.Fasten als Methode, Natur als Raum, Business-Erfahrung als Sprache. Und das an 3 Orten, die ich liebe: die Toskana, Mittelschweden und meine Heimat, die Leipziger Seen.
Du bist erfolgreich – und trotzdem fehlst du dir selbst. Fasten, Natur und die Fragen, die wirklich etwas bewegen. Begleitet von einer Unternehmerin, die genau weiß, wie sich der Tunnel an.
KOMMT DIR DAS BEKANNT VOR?
Du funktionierst –
aber lebst du noch?
Als Unternehmer bist du gewohnt, zu liefern. Für dein Team, deine Kunden, dein Unternehmen. Irgendwann kommt der Punkt, an dem der Tank leer ist – und du weißt nicht mal mehr genau, was du eigentlich willst.
Das ist kein Zeichen von Schwäche. Das ist das Signal, dass du dir selbst wieder begegnen musst. Nicht im Büro. Nicht im nächsten Meeting. Draußen. In der Stille. Mit deinem Körper als erstem Schritt.
Pause einlegen
Du bist im Hamsterrad.
Wichtige Entscheidungen schiebst du vor dir her, weil dir die Klarheit fehlt.
Körperlich und mental auf Reserve auf Reserve-aber "Pause machen" fühlt sich wie versagen an.
Du sehnst dich nach einem Reset- nicht nach einem Strategieseminar.
Kraft tanken und erfolgreich werden.
Kein Wellnessurlaub. Kein weiteres Business Seminar. Sondern eine tiefe, bewusste Auszeit, die Körper und Geist gleichzeitig resettet-damit du danach mit voller Kraft und innere Stärke zurückkommt
.
MEINE VISION
Ich glaube daran, dass wahre Veränderung in der Stille beginnt.
Meine Vision ist es, Räume zu schaffen,
in denen du dich selbst wieder spüren kannst.
In denen du loslassen darfst, was dich belastet.
Und in denen du erkennst, was wirklich wichtig ist.
Fasten ist für mich mehr als Verzicht.
Es ist ein Weg zurück zu dir.
Ein Weg zu mehr Klarheit, mehr Energie und mehr innerer Freiheit.
Fastenretreat ist mehr als nur ein einfacher Urlaub. Es ist eine kraftvolle Reise zu dir selbst, eine bewusste Auszeit in der Natur, die dich tiefgreifend verwandelt – weit über das hinaus, was jedes Seminar bieten kann. Denn hier setzt die wahre Veränderung an: in deinem Körper und deinem Geist. Lass die frische Luft und die idyllische Umgebung deine Seele erwecken und dein Herz öffnen. Nutze diese wertvolle Zeit, um dein inneres Potenzial zu entdecken und deinen Weg zu einer erfüllten Zukunft zu ebnen. Du hast die Kraft, Großartiges zu erreichen – wage es, den ersten Schritt zu tun!
Was dich erwartet
Fasten als Methode- nicht als Verzicht
Beim therapeutischen Fasten gibst du deinem Körper eine tiefe Pause. Kein Essen bedeutet: Dein Verdauungssystem ruht, dein Körper reinigt sich von innen. Viele Teilnehmer beschreiben es als den klarsten Kopf, den ich seit Jahren hatte.
Fasten ist nicht hungern. Fasten ist Fokus.
MEINE LEISTUNGEN
Was ich für Sie tun kann
FASTEN NACH DR. BUCHINGER
Deine Reise zurück zu dir selbst
Manchmal braucht es einen bewussten Schritt zurück, um wieder ganz bei sich anzukommen.
Meine begleiteten Fastenreisen nach Dr. Buchinger sind genau dieser Raum – für Loslassen, Entgiftung, mentale Klarheit und echte Selbstverbindung.
In kleinen, achtsamen Gruppen begleite ich dich auf deiner ganz persönlichen Reise.
Seit über 10 Jahren ist Fasten ein Teil meines Lebens – heute gebe ich diese Erfahrung an dich weiter. Für mehr Leichtigkeit. Für mehr Klarheit. Für dein echtes Ich.
Meine Fastenorte
Italy TOSKANA – AGRITURISMO & NATUR PUR
Inmitten sanfter Hügel, Olivenhaine und weiter Landschaft erwartet dich ein liebevoll geführter Agriturismo in der Toskana.
Hier verbinden sich Sonne, Natur und Ruhe zu einem einzigartigen Fastenerlebnis. Dein Körper darf loslassen – dein Geist wird weit.
Perfekt für dich, wenn du Wärme, Leichtigkeit und mediterrane Energie suchst SE. SCHWEDEN – RUHE, WEITE & KLARHEIT
Auf einem idyllischen Ferienhof in Schweden, umgeben von Wäldern und Seen, findest du absolute Ruhe.
Die klare Luft, die Stille und die Weite helfen dir dabei, wieder ganz bei dir selbst anzukommen.
Ein Ort für echte Transformation.
Perfekt für dich, wenn du Tiefe, Rückzug und Klarheit suchst.
LEIPZIG – DEINE AUSZEIT IN DEINER NÄHE
Auch in meiner Heimatstadt Leipzig begleite ich dich beim Fasten in ausgewählten, ruhigen Locations. Ideal für dich, wenn du dir eine intensive Auszeit wünschst – ohne lange Anreise.
Klarheits Retreat in der Natur
5 -6 Tage kleine Gruppe
Das Kernformat Fasten, Natur-Wanderungen, Gruppencoaching- an Orten, die wirklich transformieren. Für Unternehmer, die raus müssen, um wieder ein zu finden.
- Geführtes Fasten mit täglicher Begleitung
-Natur- Wanderungen
-Coaching (Einzel oder in der Gruppe)
-Gruppen-Hot-Seat: Unternehmerentscheidungen
-"Nächste Schritte "- Plan für die Zeit danach
€ 1500 - 3000
All-inklusive Pro Person
steuerlich absetzbar
Fasten Retreat
6 Tage Gruppe (6-12 Teilnehmer)
Das Kernformat Fasten nach der Dr. Buchinger Methode, Yoga & Meditation, Natur-Wanderungen, Lesungen und Gesundheitsvorträge am Abend. Für Menschen, die Klarheit finden wollen.
-Geführtes Fasten mit täglicher Begleitung
-Natur-Wanderungen
-Yoga und Bewegungsmeditation
-Lesungen
-Ernährungsvorträge
€ 1000 - 1500
All-inklusive Pro Person
Online-Kurs & Community
6 Wochen Selbststudie + Live Sessions
Sandras Fasten -und Klarheitsmethode kompakt-für alle, die flexibel starten wollen. Dienst als Einstieg und bereitet auf das Retreat vor.
-6-Wochen-Programm: Fasten & mentale Klarheit
-die Kombination aus Yoga lessons und Coachingelementen
-wöchentliche Live Calls mit Sandra
€ 197 - 497
Einmalzahlung / auch als Weiterbildung absetzbar
Warum dieses Retreat anders ist
-20 Jahre Unternehmererfahrung- Sandra spricht deine Sprache
-kleine Gruppen - individuelle Begleitung
-steurlich über die Firma absetzbar
-wunderschöne Orte
Bereit für eine Auszeit?
Die nächsten Retreat Termine sind begrenzt auf eine kleine Gruppe, damit jeder Teilnehmer, die Zeit bekommt, die er verdient.
"Ich glaube nicht daran, dir zu sagen, was du tun sollst. Ich glaube daran, dir den Raum zu geben, in dem du selbst weißt, was als nächstes kommt.
Ich verbinde 3 Welten: Fasten als Methode- nicht angelesen, sondern gelebt. Natur als Raum- die Stille draußen schafft den Raum. Business Erfahrung als Sprache- ich spreche Unternehmer, weil ich einer bin.
Lern mich kennen
Wenn du spürst, das meine Geschichte auch deine Geschichte sein könnte- dann lass uns reden. Du möchtest wissen, ob es das Richtige für dich ist? Oder du willst einfach mal hören, wie so ein Gespräch mit mir klingt?
Schreib mir- ich antworte pertsönlich.
Business Trainer Sales Coach Fastenbegleiter
NEUE TERMINE An der Leipziger Seenplatte in einem ausgewählten Hotel:
Resort All on Sea/ Ibis Style am Schladitzer See
15. - 20. Juni 26
24. - 30. August 26
07. - 12. September 26
neuer Termin:
01.-06. Juni 2026
15.-20.Mai
2026
und auf Anfrage
ÜBER Sandra
Ich bin kein Coach, der dir sagt, wie es geht. Ich bin eine Unternehmerin, die es selbst erlebt hat- 20 Jahre Selbstständigkeit, Personalführung, Aufbau und Scheitern, neu anfangen und weitermachen.
Ich kenne den Druck, der auf deinen Schultern lastet. Das Gefühl, immer funktionieren zu müssen. Und ich kenne auch das Erwachen- den Moment, im dem du erkennst, so kann es nicht weitergehen.
Freunde und Unternehmerkollegen sagen mir regelmäßig, dass ich Ihnen geholfen habe, wesentliche Entscheidungen zu treffen- nicht durch Ratschläge, sondern durch die richtigen Fragen im richtigen Moment.
Finde deine Klarheit
Kontaktieren Sie mich
Telefon: +49 170 960 2717
E-Mail: sandra.berger26@icloud.com
Anschrift: Pölitzstraße 13, 04155 Leipzig